Cila Vieira...
A Vida em Ci
quarta-feira, 9 de março de 2016
Benefícios da prática de stand up Paddle
O Stand Up Paddle nos traz vários benefícios físico como: melhora da postura e do condicionamento físico e do fortalecimento dos chamados músculos internos.
P
raticado durante uma hora: queimar até 600 calorias.
Sociabilização com os amigos
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