O medo faz parte da nossa vida. Nem sempre é ruim sentir MEDO, pois ele nos faz refletir, evita que nos machuquemos e até mesmo nos ajuda na nossa sobrevivência, já que nos impulsiona a repensar nossos atos.
Há vários tipos de medos ( mergulhar numa piscina, , do mar, de altura, dirigir, entre outros) para a maioria das pessoas esses são mais fáceis de serem superados estabelecendo pequenos desafios.
O grande problema é quando o MEDO nos impede e nos aprisiona ao ponto de nos bloquear. O que nos paralisa é o MEDO ou o desconhecido?
Na verdade o que nos assusta é descobrir que somos muito pequenos no meio de 7 (sete) bilhões de seres humanos que vivem neste planeta, que há situações em nossas vidas que não podemos controlar, além das expectativas que criamos em algo que nem aconteceu e nem sabemos se vai realmente ocorrer. Estes MEDOS são os "monstros" criados pelos nossos pensamentos e para vencê-los só uma pessoa capaz. VOCÊ!!!